Psoas massage
Psoas massage
De psoas is een grote spier die goed beschermd in onze romp ligt.
Hij is aangehecht hoog in de buik en loopt via de bekkenkam naar beneden naar de binnenkant van het bovenbeen.
De psoas is de spier waardoor jij je heup kunt bewegen en je houding kunt stabiliseren.
Het is dus een belangrijke verbindende spier.
Typische klachten voor de psoas kunnen variëren van buikpijn, lage rugpijn, pijn in de lies of heup, een geblokkeerde ademhaling en een verstoorde houding.
De psoas kan niet onderscheiden of stress een fysieke oorzaak heeft, zoals intensief sporten, of een mentale, zoals burn-out of trauma.
De psoas wordt ook wel de spier van de ziel en emotie genoemd.
Deze spier is te masseren door een diepe buikmassage te combineren met een rug massage.
